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高中学生短跑力量训练的强化策略研究

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摘要短跑是高中体育教学的主要内容之一,也是衡量高中学生身体素质的,重要指标之一。高中学生的力量水平是影响着短跑成绩是影响起跑加速和最高速度维持阶段的关键因素。本文旨在探讨适用于高中阶段学生的科学的短跑力量训练方法与途径,有效提高高中学生的短跑运动能力,为体育教师提升训练效果提供参考。

作者赵玉潇

机构地区甘肃省酒泉市瓜州县第一中学

出处《田径》 2025年第7期65-67,共3页 Track and Field

关键词高中短跑力量训练

分类号 G633.96 [文化科学—教育学]

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