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不同组合力量训练对男子排球运动员下肢爆发力影响的实验研究

An experiment research on the effect of different combinations of strength training methods to anaerobic power of male volleyball players
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摘要 采用文献资料法、专家访谈法、实验法和数理统计法对辽宁师范大学校队男子排球运动员的下肢爆发力训练方法进行实验研究,找出适合男子排球运动员下肢爆发力训练的最佳方法,旨在为我国排球运动员专项下肢力量训练提供参考。 By using the methods of documents,experimentation,expert interview and mathematical statistics,this paper researchestheanaerobic power methods of male volleyball players of Liaoning Normal University to find out the best method to train anaerobic power methods of male volleyball players in order to provide some references to specific anaerobic strength training.
作者 刘羡
机构地区 辽宁师范大学
出处 《辽宁体育科技》 2015年第2期36-39,共4页 Liaoning Sport Science and Technology
关键词 爆发力 排球运动员 训练方案 power volleyball player train method
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参考文献11

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