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维C摄入别过量

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摘要 维生素C是无毒的营养素,但每天摄入量超过8克会有害,症状包括:恶心、腹部痉挛、腹泻,铁的过量吸收,红血球破坏,骨骼矿物代谢增强,妨碍抗凝剂的治疗,血浆胆固醇升高,并可能对大剂量维生素C形成依赖。
出处 《昌河科技》 2005年第2期5-5,共1页
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