正念太极联合归因训练对青少年抑郁症患者自主神经活动、心理健康及生活质量的影响

1

作者 段晓绒 张小刚 《新乡医学院学报》 2026年第2期139-143,共5页

目的 探讨正念太极联合归因训练对青少年抑郁症患者自主神经活动、心理健康及生活质量的影响。方法 选择2021年3月至2023年3月在西安国际医学中心医院和西安市精神卫生中心就诊的104例青少年抑郁症患者为研究对象,按照随机数字表法将患... 目的 探讨正念太极联合归因训练对青少年抑郁症患者自主神经活动、心理健康及生活质量的影响。方法 选择2021年3月至2023年3月在西安国际医学中心医院和西安市精神卫生中心就诊的104例青少年抑郁症患者为研究对象,按照随机数字表法将患者分为对照组和观察组,每组52例。对照组给予盐酸舍曲林片和常规心理指导,观察组在对照组基础上给予正念太极联合归因训练,均治疗8周。比较2组患者自主神经活动[正常窦性心搏间期(NN间期)的标准差(SDNN)、相邻NN间期差超过50 ms的心搏数占NN间期总搏数的百分比(PNN50)、相邻正常窦性心搏间期之差的均方根(RMSSD)]、心理健康[正性与负性情绪量表(PANAS)评分]、自我效能[自我效能感量表(GSES)评分]、应对方式[简明应对方式问卷(SCSQ)评分]及生活质量[儿童少年生活质量量表(QLSCA)评分]。结果 治疗前,2组患者SDNN、PNN50、RMSSD比较差异无统计学意义(P>0.05)。治疗后,2组患者SDNN、PNN50、RMSSD均显著高于治疗前,且观察组显著高于对照组(P<0.05)。治疗前,2组患者积极情绪维度评分、消极情绪维度评分比较差异无统计学意义(P>0.05)。治疗后,2组患者积极情绪维度评分显著高于治疗前,消极情绪维度评分显著低于治疗前(P<0.05)。治疗后,观察组患者积极情绪维度评分显著高于对照组,消极情绪维度评分显著低于对照组(P<0.05)。治疗前,2组患者积极应对维度评分、消极应对维度评分比较差异无统计学意义(P>0.05)。治疗后,2组患者积极应对维度评分显著高于治疗前,消极应对维度评分显著低于治疗前(P<0.05)。治疗后,观察组患者积极应对维度评分显著高于对照组,消极应对维度评分显著低于对照组(P<0.05)。治疗前,2组患者GSES、QLSCA评分比较差异无统计学意义(P>0.05)。治疗后,2组患者GSES、QLSCA评分均显著高于治疗前,且观察组显著高于对照组(P<0.05)。结论 正念太极联合归因训练可调节青少年抑郁症患者自主神经活动和应对方式,提高患者心理健康水平、自我效能感及生活质量。 展开更多

关键词 正念太极 归因训练 青少年 抑郁症 自主神经活动 心理健康

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健康中国背景下太极健康服务的现状与实践路径 被引量：1

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作者 陆颖 李洁 赵晓霆 《中国中医药现代远程教育》 2025年第2期192-196,共5页

此研究以“健康中国”战略为背景,采用文献资料法、问卷调查法和实地调查法,对“太极健康”服务国内发展现状和实践路径进行分析和总结。结果表明,实践和传播太极健康理念与技术对中医药文化传承和发展具有现实意义,是落实健康中国的具... 此研究以“健康中国”战略为背景,采用文献资料法、问卷调查法和实地调查法,对“太极健康”服务国内发展现状和实践路径进行分析和总结。结果表明,实践和传播太极健康理念与技术对中医药文化传承和发展具有现实意义,是落实健康中国的具体行动。基于现状调查和实践路径探索,太极健康服务的优化建议应从宏观布局、公众认知、传播效力三个角度讨论。未来,太极健康在健康中国建设中将继续发挥作用。 展开更多

关键词 健康中国 太极健康 实践路径 中医药

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太极柔力球对老年人健康体适能及生化指标的影响 被引量：27

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作者 赖学鸿 《中国体育科技》 CSSCI 北大核心 2010年第5期122-124,128,共4页

目的:探讨太极柔力球运动对老年人健康体适能及生化指标的影响,为老年人选择适宜的、健身效果好的运动项目提供参考依据。对象:随机选取某市某社区老年活动中心60～69岁的17名老年人。方法:先进行20天的太极柔力球学习,掌握后配合音乐... 目的:探讨太极柔力球运动对老年人健康体适能及生化指标的影响,为老年人选择适宜的、健身效果好的运动项目提供参考依据。对象:随机选取某市某社区老年活动中心60～69岁的17名老年人。方法:先进行20天的太极柔力球学习,掌握后配合音乐进行练习3个月,要求每天集中练习1～1.5h,个人自练不少于30min。结果:太极柔力球运动对老年人的健康体适能指标和部分生化指标的影响是积极的、有效的,对预防老年性疾病有积极的促进作用,加之太极柔力球运动的健身负荷和运动强度可以根据个人自身情况进行适当调整,且没有身体对抗,比较适合老年人参与,可以作为老年人常年的健身项目。 展开更多

关键词 太极柔力球 老年人 健康体适能 生化指标

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音乐在太极健身中的作用 被引量：2

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作者 邓炜 李芳 《体育成人教育学刊》 2009年第5期38-39,共2页

采用文献资料法和逻辑分析法,结合音乐的特点、功能及太极拳的健身原理,去探求音乐在太极拳健身中的积极作用。太极拳在形成、发展和成熟的过程中,实现了其修身养性、延年益寿的价值追求。而音乐的参与,无疑为此画龙点晴,使其健身养性... 采用文献资料法和逻辑分析法,结合音乐的特点、功能及太极拳的健身原理,去探求音乐在太极拳健身中的积极作用。太极拳在形成、发展和成熟的过程中,实现了其修身养性、延年益寿的价值追求。而音乐的参与,无疑为此画龙点晴,使其健身养性的价值得到更充分的实现,从而使两者达到和谐统一的境界。因此,在全民健身的今天,在普及太极拳的同时,重视音乐并使用音乐,使太极拳在我国国粹中占有一席之地具有极其深远的意义。 展开更多

关键词 太极拳 音乐 健身

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太极拳保健功能探讨 被引量：10

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作者 徐杰 毛丽 《大庆师范学院学报》 2005年第4期86-90,共5页

太极拳是祖先在长期生活实践中创造和逐步发展起来的拳术,它具有祛病强身,延年益寿的保健功能。文章从太极拳保健理论的基础,太极拳保健的机理及太极拳演练的要点等方面进行了深入的探讨。

关键词 太极拳 保健功能 养生

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太极拳与中医养生 被引量：9

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作者 程志立 赵明宇 +1 位作者 曹向阳 程志强 《亚太传统医药》 2016年第17期3-5,共3页

太极拳是中医阴阳辨证理论与武术、引导、经络等理论相结合的养生术,是中医"法于阴阳,和于术数"法则指导下养生实践的具体形式之一。太极拳包含阴阳、动静、刚柔等养生对待原理和对精气神的锻炼,对于习练者悟性和道德有很高要... 太极拳是中医阴阳辨证理论与武术、引导、经络等理论相结合的养生术,是中医"法于阴阳,和于术数"法则指导下养生实践的具体形式之一。太极拳包含阴阳、动静、刚柔等养生对待原理和对精气神的锻炼,对于习练者悟性和道德有很高要求,故不同的人习练会有不同的结果和境界。现代科研证明习练太极拳可以达到祛病健身和延年益寿的功效,所以太极拳可以作为中医养生的一种静功或健身气功来进行推广和习练。 展开更多

关键词 养生 中医 内家拳 太极

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论太极拳在大学生体育素质教育中的作用 被引量：2

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作者 程梅玲 《南京理工大学学报（社会科学版）》 2003年第6期87-89,共3页

体育素质教育是广义素质教育中的一个不可分割的重要部分,体育素质是由身体素质、体育心理素质、体育思想行为素质、体育文化素质等主要部分构成。太极拳不仅具有良好的健身祛病的功效,而且还蕴含着丰富的中国传统文化和传统哲学思想,... 体育素质教育是广义素质教育中的一个不可分割的重要部分,体育素质是由身体素质、体育心理素质、体育思想行为素质、体育文化素质等主要部分构成。太极拳不仅具有良好的健身祛病的功效,而且还蕴含着丰富的中国传统文化和传统哲学思想,增强体质效果显著,促进学生的心理健康效果好,可使学生终身受益。在高校中把太极拳广泛地开展并普及起来,将对大学生“终身体育”观念的培养,达到素质教育的目标,有相当重要的价值和意义。 展开更多

关键词 太极拳 素质教育 体育素质 终身体育

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太极拳对低年级大学生亚健康干预的实验研究 被引量：3

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作者 吕晶红 《当代体育科技》 2014年第3期10-11,共2页

为了了解太极拳对大学生亚健康的干预作用,采用文献资料、问卷调查、实验和数理统计的方法,对80名有亚健康症状的一年级大学生进行为期15周的太极拳干预。结果表明:太极拳干预后,大学生亚健康状况较干预前有明显缓解(P<0.05),且对女... 为了了解太极拳对大学生亚健康的干预作用,采用文献资料、问卷调查、实验和数理统计的方法,对80名有亚健康症状的一年级大学生进行为期15周的太极拳干预。结果表明:太极拳干预后,大学生亚健康状况较干预前有明显缓解(P<0.05),且对女大学生、理科大学生、乡村大学生心理亚健康的干预效果特别显著(P<0.01)。 展开更多

关键词 大学生 太极拳 亚健康 实验

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初论太极拳之“缓慢轻柔” 被引量：4

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作者 冯胜刚 《山东体育学院学报》 1998年第1期13-16,共4页

分析了太极拳独特的“缓慢轻柔”的运动方式，认为太极拳是中国传统养生文化与传统武术相结合的产物；阐述了太极拳这种缓慢轻柔的运动方式的特征、具体的技术要领、规格要求及这种运动方式的意义和作用。太极拳运动的主要特征是健身手... 分析了太极拳独特的“缓慢轻柔”的运动方式，认为太极拳是中国传统养生文化与传统武术相结合的产物；阐述了太极拳这种缓慢轻柔的运动方式的特征、具体的技术要领、规格要求及这种运动方式的意义和作用。太极拳运动的主要特征是健身手段而非打斗技术，应将太极拳研究的重心移向健身方式和健身价值。太极拳运动不仅将成为中国全民健身运动的重要方法，而且将成为全人类共有的、重要的。 展开更多

关键词 太极拳 运动特征 养生文化

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太极柔力球运动对女大学生身心健康的影响 被引量：4

10

作者 王红光 揣佳凡 魏芳艳 《吉林体育学院学报》 2008年第1期118-119,共2页

运用文献资料法、测量法、比较分析法,对参加太极柔力球运动的女大学生的身体形态、生理机能、身体素质和心境等指标的变化进行了研究。结果表明:太极柔力球运动能改善女大学生的身体形态,增强身体机能,提高身体素质,调节心理健康状况。

关键词 太极柔力球 女大学生 身心健康

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论太极柔力球运动的产生、发展及健身作用 被引量：24

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作者 刘占锋 《南京体育学院学报（社会科学版）》 2007年第6期53-55,共3页

本文以体育学、运动训练学、逻辑学、心理学、生理学、社会学和美学为理论研究基础,采用文献资料法、访问法、问卷调查法、数理统计法等,对太极柔力球运动的产生。

关键词 太极柔力球运动 健身作用 发展

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太极柔力球运动对大学生身心健康的影响 被引量：10

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作者 李小妮 《体育科技文献通报》 2014年第1期22-23,共2页

太极柔力球是一项简单易学,具有观赏性、竞技性、健身娱乐的运动,它具有我国的民族特色,是将太极融入其中的新兴运动项目。本文运用文献资料法,查阅大量有关太极柔力球运动的期刊,研究太极柔力球的起源,运动特征,以及太极柔力球运动对... 太极柔力球是一项简单易学,具有观赏性、竞技性、健身娱乐的运动,它具有我国的民族特色,是将太极融入其中的新兴运动项目。本文运用文献资料法,查阅大量有关太极柔力球运动的期刊,研究太极柔力球的起源,运动特征,以及太极柔力球运动对大学生身心健康的影响。结果表明,太极柔力球运动对大学生身体形态、心血管与呼吸系统、身体素质;心理素质、心境方面都有着重要的促进作用。 展开更多

关键词 太极柔力球 大学生 身心健康 影响

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试析非物质文化视角下的太极拳与身心健康关系 被引量：1

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作者 崔周 《贵州民族大学学报（哲学社会科学版）》 2014年第4期200-203,共4页

太极拳是我国独有的文化产物,在我国有着深厚的群众基础。由于其独特的运动方式及运动效果,作为中国传统文化载体之一的太极拳受到了越来越多人的喜爱和支持。太极拳作为一种非物质文化遗产有着双重属性:体育属性和文化属性。太极拳功... 太极拳是我国独有的文化产物,在我国有着深厚的群众基础。由于其独特的运动方式及运动效果,作为中国传统文化载体之一的太极拳受到了越来越多人的喜爱和支持。太极拳作为一种非物质文化遗产有着双重属性:体育属性和文化属性。太极拳功能的普及,有赖于将太极拳的竞技性与医疗性相结合,致力于发展人的身心健康。作为非物质文化遗产的太极拳与身心健康的关系主要体现在思维锻炼与心智训练、文治教化、健身寓于保健等。 展开更多

关键词 非物质文化 太极拳 身心健康

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太极柔力球的普及对大学生健康促进效果的研究 被引量：3

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作者 刘丹松 《湖北体育科技》 2018年第9期834-836,共3页

太极柔力球是一项极具民族特色的新兴体育运动项目,习练太极柔力球,可对身心发展提供很好的促进作用。当代大学生由于课业压力与不良生活习惯,导致体质健康呈现逐年下滑的趋势。将太极柔力球引入大学校园,丰富课余生活的同时还能促进大... 太极柔力球是一项极具民族特色的新兴体育运动项目,习练太极柔力球,可对身心发展提供很好的促进作用。当代大学生由于课业压力与不良生活习惯,导致体质健康呈现逐年下滑的趋势。将太极柔力球引入大学校园,丰富课余生活的同时还能促进大学生健康发展,同时对这一过程面临的问题提出对策,为今后相关研究提供参考意见。 展开更多

关键词 太极柔力球 大学生 健康促进

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太极柔力球运动对2型糖尿病患者体适能的影响研究 被引量：18

15

作者 韦德良 《南京体育学院学报（自然科学版）》 2012年第1期8-11,共4页

目的:观察太极柔力球锻炼对2型糖尿病患者血糖、血脂与体质指标的影响。方法:选择病程0.5-3年在驻马店市中心医院就诊的、适宜本实验运动强度的2型糖尿病患52例,随机分成人数相等的实验组和对照组,对照组每天按时服用医院统一开具的降... 目的:观察太极柔力球锻炼对2型糖尿病患者血糖、血脂与体质指标的影响。方法:选择病程0.5-3年在驻马店市中心医院就诊的、适宜本实验运动强度的2型糖尿病患52例,随机分成人数相等的实验组和对照组,对照组每天按时服用医院统一开具的降血糖药物,实验组成员每天进行不少于60 min的太极柔力球锻炼,共12周。结果:太极柔力球运动可使2型糖尿病患者BMI、腰臀比和静态心率较锻炼前显著降低(P<0.01),收缩压和舒张压降至正常水平(P<0.05),肺体指数有良性改善(P<0.05),握力和坐位体前屈均显著增加(P均<0.01);患者的甘油三脂(TG)、总胆固醇(CHOL)、低密度脂蛋白(LDL)和糖化血红蛋白(GHB)有明显降低(P<0.05),空腹血糖(FPG)和负荷试验2h后血糖(OGTT2h)均较实验前显著降低(P<0.01)。结论:长期坚持太极柔力球运动与音乐相结合锻炼可显著增强2型糖尿病患者体质,改善血糖和血脂指标,对2型糖尿病的治疗有显著作用。 展开更多

关键词 太极柔力球运动 2型糖尿病 体适能

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中医辨证配合太极拳治疗亚健康状态的临床观察

16

作者 唐丽 曾立清 《中医临床研究》 2012年第18期102-103,共2页

目的:观察中药配合太极拳缓解亚健康状态的临床疗效。方法:太极拳配合中医辨证治疗。结论:可以通过习练太极拳,配合中医药辨证治疗,使机体回归"阴平阳秘"的健康状态及有效的巩固疗效,防止复发。

关键词 中医辨证 太极拳 亚健康状态

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太极功夫扇对干预大学生心理健康的价值 被引量：1

17

作者 王海 《中华武术》 2021年第4期110-111,109,共3页

文章以大学生心理健康为核心,概述了大学生心理健康问题的具体表现,结合太极功夫扇的现状特点,利用问卷调查法、实验法,研究了太极功夫扇对干预大学生心理健康的价值,并提出了几点太极功夫扇在干预大学生心理健康中的应用措施。

关键词 太极功夫扇 大学生 心理健康

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音乐作用于太极拳运动的健身机制探寻

18

作者 吴玉静 《少林与太极》 2011年第18期10-13,共4页

本研究采用文献资料法和综合分析法,对音乐和太极拳运动作用于人体健康的机制进行探讨,从传统医学、现代医学和心理学的角度分析,可以看出,音乐和太极拳运动在作用于人体健康的机制方面均有相通之处。

关键词 音乐 太极拳 健身机制

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浅谈二十四式太极拳在大专院校体育教学中的作用

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作者 郭煜 《长春师范学院学报（自然科学版）》 2008年第4期104-106,共3页

太极拳在全民健身计划中具有突出的地位和作用。如何引导大学生对太极拳运动感兴趣,逐步了解和掌握太极拳运动深邃的内涵及方法,以及终身从事锻炼,是我们高校体育教学中亟待解决的一个课题。结合简式太极拳和大学生的特点,本文论述了太... 太极拳在全民健身计划中具有突出的地位和作用。如何引导大学生对太极拳运动感兴趣,逐步了解和掌握太极拳运动深邃的内涵及方法,以及终身从事锻炼,是我们高校体育教学中亟待解决的一个课题。结合简式太极拳和大学生的特点,本文论述了太极拳在高校体育教学中的融合与引用。 展开更多

关键词 体育教学 全民健身 太极 大学生 体育锻炼

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武术太极拳对中老年人的健身作用

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作者 周勇 《内江师范学院学报》 2001年第2期44-47,共4页

本文通过对中老年人的练习武术太极拳前后的各种机能和身体状况的测试 。

关键词 太极拳 中老年人 健身

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