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失眠的调控 被引量:2

Insomnia controls
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摘要 本文针对目前失眠的流行病学情况 ,阐述了失眠的危害。提出了一些改善失眠的应对措施及建议。意在提高人们睡眠质量 ,提高人们生活质量。
出处 《西藏科技》 2003年第7期41-41,49,共2页 Xizang Science And Technology
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