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浅析800m跑的供能特点及其训练手段
被引量:
2
On Energy - Supplying Characteristics and Training Method of 800- meter Race
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摘要
通过分析800m跑的特点 ,从800m跑的供能角度提出800m跑训练应充分挖掘磷酸原供能的潜力 ,提高有氧代谢供能的质量和粮酵解供能能力 ,以及处理好速度。
作者
胡俊
杨绍昌
机构地区
保山市隆阳区第八中学
保山师范高等专科学校
出处
《保山师专学报》
2002年第2期56-58,共3页
Journal of Baoshan Teachers' College
关键词
800M跑
特点
磷酸原
粮酵解
有氧代谢
速度
力量
速度耐力
分类号
G822.22 [文化科学—体育训练]
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