摘要
运用文献资料法和专家访谈法,根据现代训练学的研究成果证实:全面运动素质的高度发展,能迅速地提高运动成绩。力量是各项素质的基础,它有助于速度、灵敏、力量耐力和爆发力的提高。对于现代短跑运动员尤为重要。
The overall development of athletic quality can promote sports achievements. The foundation of all the eventrelated qualities is the power that helps raise the speed,agility,endurance and explosive force of the athletes,especially that of the sprinters.
出处
《武汉体育学院学报》
CSSCI
北大核心
2003年第1期75-76,79,共3页
Journal of Wuhan Sports University
