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基于速度的力量训练研究:进展与热点的可视化分析

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摘要 通过科学计量分析,探索当前国外基于速度的力量训练(velocity-based training,VBT)领域的研究热点。从Web of Science数据库中筛选出“Sport Science”类别下、文献类型为“Article”的相关研究,并将其作为研究对象进行可视化分析,进而梳理和总结该领域的研究前沿与热点。从发文量来看,基于速度的力量训练相关研究呈线性增长趋势。高产作者之间形成了一个凝聚力较强的核心合作团队,为后续研究者提供了重要的参考依据。在运动表现研究中,VBT被证实为一种有效的训练方法。该训练方式通常在较低负荷(低于85%1RM)下进行,有助于提高运动员的运动表现力和神经肌肉适应能力。此外,VBT还可用于预测一次重复最大力量(1RM),是一种可靠的力量与动力学评估手段。
出处 《体育视野》 2025年第19期176-178,共3页 SPORTS VISION
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