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吃补药真的能养生吗?

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摘要 提到养生,很多人第一反应就是要给自己补补。老百姓口中常说的“补”,其实源于中医里的“补益”概念。“虚则补之”是中医治病基本原则之一,针对虚证如气虚证、阳虚证、阴虚证、血虚证进行相应的补益治疗。常见的中药如人参、巴戟天、阿胶、熟地黄和当归等,均属于补益类药物。
作者 杨永
出处 《中医健康养生》 2025年第10期31-33,共3页 TCM Healthy Life-Nurturing
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