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减少比较 专注自身

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摘要 尊敬的汪老师:您好!我从小到大都被说做事速度慢。进入中职后,我提前为专业技能考级做准备,随后一次性通过。两年多来,我还获得了一些校内外奖项。可有个问题一直困扰我:每次在朋友圈看到同学分享他们取得的成绩、获得的奖项,我总觉得他们很厉害、自己太差劲。朋友圈里那些光鲜的动态就像一面镜子,无情地照出我的不足。我很想跳出这种自我否定的循环,但不知从何做起,您能帮帮我吗?
作者 汪清华
出处 《成才与就业》 2025年第10期62-63,共2页
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