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核心力量训练对提升高中排球运动员扣球力量的影响被引量：1

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摘要排球运动员核心力量影响扣球力量以及扣球动作稳定性、准确性、标准性。因此高中排球教师注重组织核心力量训练活动,增强运动员扣球力量。本文将苏州大学附属中学高中部18名排球运动员作为研究对象,采用文献法、实验法、数据统计法分析核心力量训练对提升运动员扣球力量的影响。在训练结果基础上,进一步提出训练建议,以期进一步优化训练法方案,提升训练效果。

作者时倩雯

机构地区苏州大学附属中学

出处《新体育(下半月)》 2025年第8期34-36,共3页 New Sports

关键词核心力量训练排球运动员扣球力量

分类号 G842 [文化科学—体育训练]

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