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高中网球体育训练的体能储备策略

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摘要网球运动以技能为主导,战术复杂多变,对抗激烈,又对体能要求较高随着当代竞技体育的迅猛发展,网球战术变化越发多样,体能的作用也在逐渐加大。体能是运动的重要基础,需要以体能储备为核心,针对高中网球体育训练展开积极分析,探索有效的训练方法,强化学生的体能储备。

作者侯玉华

机构地区山东省济宁市微山县第二中学

出处《网球天地》 2025年第1期70-72,共3页 Tennis

关键词高中网球体育训练体能储备策略

分类号 G84 [文化科学—体育训练]

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