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调控情绪 提高情商 被引量:3

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摘要 青少年学生处在情绪发展和情商培养的重要时期,学校应重视情商培养。主要从这几方面着手:提高认知水平,帮助他们正视和理解自己的情绪,发展自我情绪认知能力;创造情绪学习和表现的机会,指导他们学会表达自己的情绪,发展人际关系能力;帮助他们在活动中识别他人的情绪,发展移情能力;营造宽松和缓愉快的情绪氛围,增强他们对快乐的情绪体验,培养情绪自我激励能力;教他们学会处理情绪困扰,培养管理自我情绪的能力,防止不良情绪产生。
作者 漆明龙
出处 《重庆大学学报(社会科学版)》 2002年第6期115-117,共3页 Journal of Chongqing University(Social Science Edition)
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共引文献130

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