摘要
通过文献资料、问卷调查、数理统计等研究方法,对大学生普遍存在的心理问题进行分析,针对体育锻炼对大学生心理健康的作用进行研究。旨在为普通高校大学生合理地进行体育锻炼和心理健康教育的方法提供科学参考。最终促进高校体育课程改革,提高大学生身心健康水平。
The thesis is focusing on the effect of physical exercise on college students’ mental health by analyzing the psychological problems of general college students,through the basis of reference material, questionnaire survey and mathematical statistics. It aims at providing a scientific reference for physical exercise and mental health courses,and ultimately promoting the reform of physical education curriculum in college,and improving physical and mental health of the college students.
出处
《北京印刷学院学报》
2016年第1期84-86,共3页
Journal of Beijing Institute of Graphic Communication
基金
北京印刷学院优秀青年团队建设项目"体育多项群团队"(2215011 4008)研究成果之一
关键词
体育锻炼
大学生
心理健康
作用
physical exercise
college students
mental health
effect
