课外体育运动对中学生心境状态的影响研究

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摘要本文通过探讨体育运动对中学生心境状态的影响,分析适当的体育活动对几种不同情绪所产生的积极影响,希望能让更多中学生从中树立健康体育运动的观念,选择可行性方案,制定科学地课外体育健身计划。通过这种健康的行为来调节自己的学习压力,从而使自己能更好地肩负起建设国家的历史使命。

作者于武文

机构地区云南农业职业技术学院

出处《科技信息》 2011年第12期I0269-I0270,共2页 Science & Technology Information

关键词体育运动心境状态心理健康心境状态量表

分类号 G80-05 [文化科学—运动人体科学]

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