摘要
导引术,是通过调身、调息、调心等主动性修炼和调摄手段,实现正骨柔筋、行气活血、平衡心身等作用来防治疾病、养生保健、延年益寿的方法。导引术的历史十分悠久,是一种具有鲜明中国特色的养生术、治疗法,也是中医学的精华和核心内容。中医学导引术用于养生治病的历史内容十分丰富;现代的研究也证实,导引术在防治伤科病、心身疾病、老年病和疑难病等方面具有显著的效果。在中医学发展充满挑战的今天,导引术这个历久弥新的治病养生"秘密武器"值得发掘发扬。
出处
《中医文献杂志》
2010年第5期55-57,共3页
Journal of Traditional Chinese Medical Literature
基金
上海市重点学科建设项目资助(编号:S30301)
