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提高体育高考800米考生有氧代谢能力的实证
被引量:
1
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摘要
近几年来,800米都是湖南省体育高考身体素质必考项目,提高800米成绩,对考生而言至关重要。本文通过对影响运动员有氧能力的因素最大摄氧理论的分析,说明有氧能力对800米跑考生运动能力的重要性。从实践角度介绍了提高800米跑考生有氧代谢能力的方法。
作者
周永明
机构地区
湖南文理学院体育学院
出处
《内江科技》
2009年第11期141-141,147,共2页
关键词
800米跑
有氧代谢
最大摄氧量
间歇性训练
分类号
R87 [医药卫生—运动医学]
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内江科技
2009年 第11期
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