如何培养郊区中学生耐久跑的兴趣

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摘要当前农村初中生的体育基础甚差,学生的形态机能、身体素质发展虽然有一定进展,但与同龄市区学生相比差异较大。身体素质包括速度、力量、灵敏、耐力、柔韧等。而在中学体育教学中,耐久跑是一项身体负荷较大、锻炼价值较高的有氧代谢项目。尤其是对发展耐力素质、提高心肺功能有良好的效果,对培养学生顽强的意志品质和吃苦耐劳精神具有特殊意义。

作者冯景军

机构地区广西梧州第七中学

出处《中国科技经济新闻数据库教育》 2016年第1期00094-00094,96,共2页

关键词耐久跑单循环运动最大摄氧量群带关系

分类号 G633.96 [文化科学—教育学]

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