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水果能代替蔬菜吗

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摘要 尽管蔬菜水果在化学组成和营养价值上有许多类似的特点,但是从它们各自所含营养素的种类和数量上还是不完全一样的。除了根茎类菜如土豆、藕等外,水果含糖量比蔬菜明显多。而且水果中含有有机酸而蔬菜含量却很少。蔬菜中有一些酶类。
作者 容小翔
出处 《生命与灾害》 2004年第4期42-42,共1页 Life & Disaster
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