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运用心理美容防治亚健康 被引量:2

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摘要 运用心理美容的目的是防治亚健康,心理美容采用的关键手段是调理人的情志,保持心身的健康,其指导思想是祖国医学“整体观”,防治亚健康的良方是均衡的饮食,充足的睡眠,适度的运动锻炼,良好的情绪。
作者 曾翠芳
出处 《国际医药卫生导报》 2003年第16期132-133,共2页 International Medicine and Health Guidance News
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