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瘦要瘦得结实（四）：手臂篇
1
作者 myatt Murphy +2 位作者 天天（翻译） Katrine Naleid（摄影） 《健康世界》 2005年第9期31-31,共1页
减肥最易遇见的问题之一是：脂肪没了，肌肉也跟着没了。“排骨美人”的身材既缺乏线条美，又不利于健康。下面由专业健美教练为你支招，帮你建立一套完整的全身锻炼方案，令你拥有苗条、结实的好身材。
关键词 手臂 锻炼方案 身材 减肥 肌肉
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瘦要瘦得结实（三）：腹部篇
2
作者 myatt Murphy +2 位作者 天天（翻译） Katrino Naleid（摄影） 《健康世界》 2005年第8期29-29,共1页
减肥最易遇见的问题之一是；脂肪没了，肌肉也跟着没了。“排性美人”的身材既缺乏线条美，又不利于健康。下面由专业健美教练为你支招，帮你建立一套完整的全身锻炼方案，令你拥有苗条、结实的好身材。
关键词 腹部锻炼 减肥方法 身体锻炼 呼吸调节
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瘦要瘦得结实（五）肩胛篇
3
作者 myatt Murphy +2 位作者 Katrine Naleid（摄影） 天天（翻译） 《健康世界》 2005年第10期32-32,共1页
减肥最易遇见的问题之一是：脂肪没了，肌肉也跟着没了。“排骨美人”的身材既缺乏线条美，又不利于健康，下面由专业健美教练为你支招，帮你建立一套完整的全身锻炼方案，令你拥有既苗条又结实的好身材。
关键词 肩胛 锻炼方案 身材
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瘦要瘦得结实（六）全身篇
4
作者 myatt Murphy +2 位作者 Katrine Naleid（摄影） 天天（译） 《健康世界》 2005年第11期29-29,共1页
减肥最易遇见的问题之一是脂肪没有，肌肉也跟着没了。“排骨美人”的身材既缺乏线条美，又不利于健康。下面由专业健美教练为你支招，帮你建立一套完整的全身锻炼方案，令你拥有既苗条又结实的好身材。
关键词 全身 锻炼方案 身材
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