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恋上维生素

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摘要尽管缺乏维生素我们的皮肤会出现各种各样的问题，尽管各类维生素的美容保健功效名声在外，但这并不代表你就可以象吃蚕豆似的一口一个多多益善，因为在专家看来，即使美容保健功效最被肯定的维C，如过量服用，其安全性也遭到质疑。

作者忆潮

出处《化学与生活》 2003年第2期42-45,共4页

关键词维生素美容功效保健功效营养需要量食物健康

分类号 R151.41 [医药卫生—营养与食品卫生学]

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化学与生活

2003年第2期

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