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合理饮食让月经步调一致
Sound Food & Drink:Making your period be normal
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摘要
女人如花,月经是花期的标志,也是健康的晴雨表,伴随着女+人一生中最美好的年华.如期而至的月经能让人感觉踏实、身心舒畅。可是,在许多女人的眼里它又是个负担,为什么呢?因为她们的月经不够规律、不够正常——周期或长或短,经量要么太多、要么太少、要么就是淋漓不净,经期前后有着这样那样的不舒服,特别是痛经,严重影响了正常的工作和生活。
作者
刘燕萍
机构地区
北京协和医院营养科主治医师
出处
《中国健康月刊》
2004年第1期104-105,共2页
Chinese Health
关键词
合理饮食
女性
卵巢功能
痛经
减肥
月经紊乱
分类号
R711.51 [医药卫生—妇产科学]
R459.3 [医药卫生—治疗学]
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中国健康月刊
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