摘要
论述了现代篮球运动训练的主要特征 :强调运动员和运动队竞技能力整体全面的提高 ;突出强调训练的负荷强度 ;训练周期发生变化 ,竞赛期增长 ,准备期缩短 ;负荷后的恢复成为训练中的重要环节 ;十分重视心理训练。与之相比 ,我国篮球训练中存在训练的综合化水平低 ;训练的负荷强度偏低 ;后备力量培养问题严重等问题。通过理论分析提出了解决我国篮球训练问题的一些建议。
This article discusses the main feature of modern basketball sport training and the questions existed in basketball training of our country.The article also points out the way to resolve basketball training through the theory analysis.
出处
《山西师大体育学院学报》
2004年第1期53-55,共3页
Journal of Physical Education Institute of Shanxi Teachers University
