该不该减肥?

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摘要肥胖有碍形体美,给生活带来种种不便,有时还损害身体健康,因而减肥成了一种时尚,眼下正在世界上流行。胖姑娘大多认为自己应该减肥,而且最常见的方法是节食。胖姑娘们似乎形成了共识,即使不考虑形体美,要健康也得减肥,要减肥就得节食。其实,有关减肥问题并没有那么简单,很多情况还应作具体分析。究竟该不该减肥?回答这一问题之前,首先要搞清楚怎样才算肥胖。

作者杨晓敏

出处《民防苑》 1999年第4期17-17,共1页

关键词肥胖标准减肥健康脂肪

分类号 R151.1 [医药卫生—营养与食品卫生学]

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