摘要
为了研究大强度运动性疲劳的消除 ,以评定量表的方法测定了 2 2名受试者的主观体力感觉及运动心情的变化 ,观察了针灸对疲劳消除的效果。结果发现 :受试者在大强度运动持续 7天后针灸组的疲劳消除明显提高 ,进一步分析表明 ,针灸组的主观体力感觉 (RPE)、运动心情评价 (DDS)、肌肉疼痛感觉 (SR)和小腿肌肉最大收缩力量 (PT/BW)与补充营养的对照组有显著性差异 (P <0 .0 5 )。在后面 1周的恢复期 ,针灸组以上各值的恢复远快于对照组。
In order to study the effect of acupuncture on the recovery of fatigue after strenuous exercise, the RPE and DDS of the 22 subjects were tested. The results indicated a quicker recovery from fatigue in acupuncture group after a 7-day continuous training, and indexes of RPE,DDS,SR and PT/BW in acupuncture group were significantly lower than those in control group ( P <0.05).
出处
《北京体育大学学报》
CSSCI
北大核心
2003年第2期192-194,共3页
Journal of Beijing Sport University
关键词
针灸
消除
运动性疲劳
主观体力感觉量表
运动心情评价量表
acupuncture
eliminating
exercise-induced fatigue
Ratings of Berceined Eertion profile
Descriptor Differential Scale profile
