将压力转化为成长动力

导出

摘要青春期是心理发展的关键阶段,伴随自我认知建立和社会适应能力提升。鉴于此时情绪波动与压力并存,学生要在学业竞争、人际交往、未来规划等挑战中寻求平衡。如对情绪管理不当,压力会导致焦虑,抑郁、注意力涣散,影响身心健康;适度压力则能促进成长,提升自我管理和抗压能力。所以,科学调节压力是成长的助推力,是高中生应关注的重要课题。

作者韩亚平

机构地区湖北省武汉市洪山区教育科学研究院

出处《高中生学习(作文素材与时评)》 2025年第10期36-38,共3页

关键词情绪管理压力成长动力抑郁社会适应自我认知

分类号 G635.5 [文化科学—教育学]

引文网络
相关文献

1刘晓冬.趣谈俗语中的骨伤防治智慧[J].妇女之友,2024(6):40-41.
2刘一璇(译),刘风雨(校).抑郁症的新机制——应激动态调控外侧缰核的神经元自噬[J].中国疼痛医学杂志,2025,31(6):442-442.
3杨伟田.小学中年级语文新课导入的有效策略研究[J].课堂内外(初中版),2025(47):82-84.
4尚永红.学会释放压力,守护心灵健康[J].家庭医药(快乐养生),2025(8):13-13.
5张蕾,曾晔.从自我决定理论谈项目式教学中兴趣与压力的协同作用[J].现代英语,2025(14):44-46.
6韦一.用好奖励惩戒杠杆加强部队管理[J].政工导刊,2025(12):51-51.
7李明扬,张璇,张颖,叶楠.集体行动视角下“众筹式”街道风貌整治的实现路径——基于朝阳门南小街的实证研究[J].城市发展研究,2025,32(10):35-42.
8顿蕾.注意!低血糖比高血糖更危险[J].家庭医药(就医选药),2025(12):24-24.
9张伊,邢鑫鑫,王海.基于“肾藏精,通于脑”理论探析儿童注意缺陷多动障碍的核心病机[J].中医临床研究,2025,17(25):120-126.

高中生学习(作文素材与时评)

2025年第10期

浏览历史

内容加载中请稍等...

将压力转化为成长动力

相关作者

相关机构

相关主题

浏览历史