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试论速滑运动员小肌肉群训练
被引量:
6
Discussion on promoting minor muscles of speed skaters
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摘要
适时发展小肌肉群的力量,要抓住人体发展力量的敏感期,系统安排重点练习。小腿的小肌肉群的力量强弱,对踝关节角度有重要影响。
作者
王淑华
机构地区
绥化师范专科学校
出处
《冰雪运动》
2002年第4期7-8,共2页
China Winter Sports
关键词
速滑运动员
小肌肉群
踝关节
柔韧性
水平速度
训练方法
分类号
G862.1 [文化科学—体育训练]
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冰雪运动
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