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内卷风云之何以破万“卷”——基于自我决定理论的高中心理活动课设计

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摘要 【活动理念】“内卷”是当前高中生群体中普遍存在的非理性竞争现象,它不仅耗费学生精力、损害学习内在动机,还会引发焦虑等负面情绪。本节课以自我决定理论(Self-Determination Theory,SDT)为核心理论依据,该理论认为,满足学生的自主感(autonomy)、胜任感(competence)与归属感(relatedness)三大基本心理需求,是激发其内在动机、摆脱“内卷”困境的关键。
作者 陈家欣
出处 《中小学心理健康教育》 2025年第31期32-35,40,共5页 Mental Health Education in Primary and Secondary School
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