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摘要慢衰老饮食越来越多的韩国年轻人践行一种被称为“慢衰老饮食”的饮食方式。在某社交媒体平台,约有5.8万名用户加入“慢衰老饮食”讨论群组,其中许多都是20岁至30岁的年轻人。“慢衰老”是近年来兴起的一个流行词,指通过健康习惯延长寿命,并尽可能减少身体和心理压力的一种生活方式。作为这种生活方式的重要组成部分,“慢衰老饮食”强调避免摄入高脂肪和高升糖指数的食物,以减轻身体负担。

出处《风流一代》 2025年第22期7-7,共1页

关键词慢衰老饮食延长寿命年轻人社交媒体讨论群组

分类号 TS971 [轻工技术与工程]

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风流一代

2025年第22期

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