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高校羽毛球训练中核心力量训练的重要性及策略研究

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摘要随着我国体育事业的蓬勃发展,羽毛球运动在高校中日益普及。核心力量训练作为提升羽毛球运动员竞技能力的关键环节,对提升高校羽毛球训练质量具有重要意义。本文深入探讨了高校羽毛球训练中核心力量训练的重要性,分析了当前训练中存在的问题,并着重阐述了加强核心力量训练的有效策略,旨在为高校羽毛球教学与训练提供有益参考,促进高校羽毛球运动的发展。

作者孙宇航崔园炜

机构地区中北大学

出处《体育风尚》 2025年第12期47-49,共3页 Sport & Style

关键词高校体育羽毛球训练核心力量训练意义问题策略

分类号 G847 [文化科学—体育训练]

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