积极心理学在个体情绪调节中的实践探究

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摘要现代生活节奏加快,社会竞争加剧,部分个体面临情绪调节困境,心理健康问题日益突出。积极心理学作为心理学研究的新范式,突破了传统心理学过分关注心理问题的研究框架,转而聚焦于人类积极品质与心理潜能的开发。这一理论视角为个体情绪调节提供了创新性的理论分析框架,不仅能有效预防心理问题的产生,而且能促进个体心理健康水平全面提升。

作者丁梦真

机构地区武警湖南总队训练基地

出处《湖北画报(下半月)》 2025年第4期80-81,共2页 Hubei Pictorial

关键词积极心理学新范式心理健康情绪调节

分类号 G44 [哲学宗教—发展与教育心理学]

引文网络
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1马欣雨.积极心理学融入高校生命教育的意义与路径[J].新丝路,2025(18):0091-0093.
2熊婷.积极心理学视角下小学心理健康教育的策略研究[J].中文科技期刊数据库(文摘版)教育,2025(6):020-023.

湖北画报(下半月)

2025年第4期

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