挥汗如雨的盛夏,谨防暑湿

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摘要在盛夏之际,随着温度的不断升高和湿度的逐渐增加,人们不得不面对暑热与湿邪的双重困扰。根据中医学理论,“暑”与“湿”均属于“六气”之列。湿邪属于阴邪,具有“重”“浊”“滞”三大特性,并且容易损伤人体的阳气;而暑邪则属于阳邪,夏季的高温赋予了它炎热和升散的特性。在这样的季节里,热气蒸腾,湿热弥漫,暑湿交织,侵袭人体,对人们的健康产生了不利影响。

作者顾俊薇

机构地区上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院

出处《养生月刊》 2025年第6期491-493,共3页 Health Preserving

关键词盛夏暑湿炎热阳气六气中医学湿邪阴邪

分类号 R259 [医药卫生—中西医结合]

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