自静其心寿命长

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摘要相传,宋朝有位村民叫郭百康。一天,他在路上遇到一位神仙,神仙告知他四句歌诀,要他铭记于心、身体力行,便可享年百岁。这歌诀是:“自身有病自心知,身病还将自身治;心境静时身亦静,心忧还是病生时。”郭百康得此歌诀,如获至宝,着意爱护心神,果然身体强健,享年百岁。这当然是民间流传的神话,意在告诫人们:维护心理健康对保证生理健康有着重要意义。

作者雨凡

机构地区不详

出处《新农村》 2025年第5期40-40,共1页

关键词心理健康寿命长生理健康郭百康

分类号 R161 [医药卫生—公共卫生与预防医学]

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新农村

2025年第5期

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