别让糖尿病影响睡眠

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摘要有不少老年糖尿病患者反映睡不好、睡得少,导致精神不振,甚至影响血糖。近年来,有研究显示,睡眠质量与糖尿病呈现出相互影响、相互制约的关系。在糖尿病健康教育中,拥有好的睡眠也正成为评价糖尿病患者良好生活方式的一个新指标。老年人的睡眠障碍是常见的健康问题,一项针对中国老年人的睡眠障碍患病率调查显示,中国老年人的睡眠障碍患病率为35.9%。由于睡眠障碍与多种慢性疾病(如糖尿病、心血管疾病、代谢综合征、肥胖等)有关,因此,预防和治疗睡眠障碍对于老年人的整体健康和生活质量具有重要意义。

作者施敏云

机构地区上海市第十人民医院崇明分院营养科

出处《糖尿病之友》 2025年第3期43-43,共1页

关键词患病率调查睡眠障碍心血管疾病糖尿病健康教育代谢综合征整体健康睡眠质量慢性疾病

分类号 R58 [医药卫生—内分泌]

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