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少吃一点更利于长寿

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摘要 控制饮食、减少热量摄入有助延长寿命,但怎样控制效果更好?根据一项发表在《自然》杂志的美国新研究,每天少吃比囹周禁食一天的“间歇性禁食”益寿效果更好。该研究由美国杰克逊实验室、谷歌旗下抗衰老公司卡利科生命科学公司、宾夕法尼亚大学、哈佛医学院的科研人员联合开展。
作者 李伟
机构地区 不详
出处 《老同志之友(上半月)》 2025年第2期54-54,共1页
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