蜂蜜水排毒养颜吗?

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摘要朋友说早上起来喝杯蜂蜜水能润肠通便、排毒养颜,是真的吗?广西叶女士叶女士:生活中说起蜂蜜,很多人的第一反应是养生,认为蜂蜜有排毒养颜的功效,尤其是每天早上起床后,不着急吃早餐,先空腹喝一杯蜂蜜水,润肠清宿便,效果更明显。事实真的是这样吗?其实,蜂蜜主要成分是葡萄糖、果糖、少量蛋白和维生素等。绝大部分成分进入消化道系统后,在小肠处就被吸收完,所以不会有润肠通便的效果。

出处《家庭医药（快乐养生）》 2020年第6期86-86,共1页 Home Medicine

关键词蜂蜜水排毒养颜润肠通便葡萄糖消化道系统维生素

分类号 R151 [医药卫生—营养与食品卫生学]

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家庭医药（快乐养生）

2020年第6期

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