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羽毛球运动员速度和力量训练生化分析
Biochemical analysis of speed and strength training of badminton players
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摘要
在羽毛球专项训练中,速度和力量练习是制胜的关键。依据运动生物化学原理,分析运动员的速度和力量对羽毛球运动成绩的影响,探讨提高羽毛球运动员速度和力量素质的一般训练方法和多球训练法,并就羽毛球运动员力量和速度素质训练过程中的营养补充提出建议。
作者
孙言锴
李品芳
林文弢
SUN Yankai;LI Pinfang;LIN Wentao
机构地区
广州体育学院
出处
《中国体育教练员》
2019年第4期24-25,共2页
Chinese Sports Coaches
关键词
羽毛球
速度训练
力量训练
生化分析
分类号
G84 [文化科学—体育训练]
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