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按摩配合准备活动对调动越野滑雪运动员肩关节柔韧性作用初探

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摘要就准备活动、运动按摩及按摩配合准备活动这三种不同的训练方法对越野滑雪运动员肩关节柔韧性的影响效果进行了差异性比较，指出按摩配合准备活动可以调动越野滑雪运动员肩关节柔韧性,表现在测试期内柔韧性明显提高。

作者侯玉霞张成烨等

机构地区吉林体院

出处《吉林体育学院学报》 2002年第2期120-122,共3页 Journal of Jilin Sport University

关键词准备活动越野滑雪运动员肩关节柔韧性运动按摩

分类号 G863.13 [文化科学—体育训练]

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吉林体育学院学报

2002年第2期

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