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像药王一样深谙养生之道——简易头部养生法

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摘要＂药王＂孙思邈活了一百多岁,这么高寿,说明他是深谙养生之道的。当然,他的养生之道涉及很多方面,在其著作《备急千金要方》中,他从食疗、养老、养心、按摩等很多方面阐述了自己的养生观点。

作者张雪亮

机构地区中国中医科学院

出处《家庭中医药》 2017年第9期32-35,共4页 Family & Traditional Chinese Medicine

关键词养生法养生方法三法迎香瞳子髎素髎翳风保健方法咽干听宫

分类号 R212 [医药卫生—中医学]

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家庭中医药

2017年第9期

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