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久坐腰背疼痛该怎么做

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摘要久坐人士会抱怨,为什么久坐之后腰部酸酸的,并且会出现疼痛的现象？其实大部分坐姿,如葛优躺啊,都是让骨盆处于一个后倾位置.而这个时候腰椎后方的压力会变得过大.当腰椎持续性压力过大,会造成腰椎间盘的退化,进而压迫到神经,导致腰背痛现象的发生.

作者林烁

出处《健康博览》 2017年第5期62-62,共1页 Health Review

关键词腰背疼痛久坐腰椎间盘持续性后倾位腰背痛压力

分类号 R681.55 [医药卫生—骨科学]

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