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秋分节气养生饮食要多酸少辛忌苦燥

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摘要秋分节气，阴阳、昼夜等长，又平分秋季。随着气温逐渐下降，天气转凉，秋燥将越来越明显。秋分养生可适当多食辛味、酸味、甘润或具有降肺气功效的果蔬，特别是白萝卜、胡萝卜。

作者本刊编辑部

出处《中国农村科技》 2014年第9期72-73,共2页 China Rural Science & Technology

关键词养生节气饮食多酸白萝卜胡萝卜昼夜肺气

分类号 S162.57 [农业科学—农业气象学]

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中国农村科技

2014年第9期

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