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养生贵在养心

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摘要 讲究养生之道,追求益寿延年,这是人类千百年来一直追求的愿望.但生与死,乃是不可抗拒的自然规律.要想健康长寿,不仅要有健康的身体,完整的心理状态,还要具备良好的社会适应能力,保持较高的潜心养生境界,方能颐养天年,无疾而终.因此,养生最重要的是注意养心.
作者 王廷兆
出处 《环境》 2002年第3期26-26,共1页 Environment
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