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糖有氧运动后骨骼肌超量恢复的相关研究
被引量:
2
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摘要
"超量恢复"是指导运动训练的重要理论基础,在运动实践中,糖有氧供能的运动后骨骼肌"超量恢复"的研究较为鲜见;本文通过文献综述法,对糖有氧运动的代谢特点、运动后骨骼肌的能源物质及代谢指标的变化进行分析研究,以期掌握糖有氧运动后骨骼肌超量恢复的规律,为运动员合理的安排训练,增强机体能力,提高运动成绩提供理论参考。
作者
姜燕
殷劲
武俸羽
机构地区
齐齐哈尔大学体育学院
成都体育学院
哈尔滨冬训中心
出处
《当代体育科技》
2014年第8期21-21,47,共2页
Contemporary Sports Technology
关键词
超量恢复
糖有氧
骨骼肌
运动训练
分类号
R87 [医药卫生—运动医学]
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