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寿命的加减法

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摘要 寿命的加法1、房间视野开阔:增寿2年。研究表明,开阔的视野能改善情绪,缓解压力,变得乐观,以保持健康体魄。如:果你不喜欢窗户外的风景,则可以在室内观风景——以最喜欢的风景画或照片取而代之。2、养宠物:增寿2年。美国一项研究表明,饲养宠物的人较少看医生,也较少发生抑郁。抚摸或与宠物在一起,可以降低心率和血压水平。
出处 《齐鲁粮食》 2014年第3期55-56,共2页 Qilu Grain
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