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控制血糖要对自己“狠”一点

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摘要 有人经常会把餐后一个小时、餐后两个小时、餐后三个小时的血糖值放在一起比较。其实餐后一小时,食物还没有完全被消化,只有部分糖类被吸收,而且那时胰岛素还没有完全发挥作用,所以餐后一小时血糖只是瞬时血糖,仅做参考。餐后两小时,食物全部消化了,胰岛素血液浓度达到最高峰,这个时候的血糖值比较准确。餐后三小时,血液中的葡萄糖开始减少,胰岛素作用开始衰减,这个时候的血糖也是瞬时血糖,仅做参考。一般测血糖应以餐后两小时为准,其他时间测的都是随机血糖。
作者 陈晓雷
出处 《糖尿病新世界》 2013年第7期78-78,共1页 Diabetes New World Magazine
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