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女性更需好睡眠

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摘要女性如果在较长一段时间内睡眠质量不好，会对身体健康状况造成不利影响，患上心脏病、抑郁症的可能性也更高。这可能是因为男女两性之间激素分泌存在差异，决定女性比男性需要更多的睡眠时间。

出处《中老年保健》 2013年第8期6-6,共1页

关键词睡眠质量女性身体健康状况激素分泌睡眠时间心脏病抑郁症

分类号 R338.63 [医药卫生—人体生理学]

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中老年保健

2013年第8期

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