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学点精神娱乐法则

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摘要转移。当遇到烦恼事，最好是尽快离开现场，去散步、逛公园，或看电视、听音乐，使自己的注意力转移到其他方面去。借此获得情绪上的稳定。

作者王丽莹

出处《乡镇论坛》 2013年第8期23-23,共1页

关键词娱乐精神看电视注意力

分类号 G80-05 [文化科学—运动人体科学]

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2013年第8期

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