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饮食不规律常备巧克力

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摘要人体活动能量主要来自于血糖。人体感到饥饿的原因．是因为血糖浓度减少而产生的正常生理反应。如果这时没有及时吃东西．机体会自动调节，分解肝糖原，使人体血糖浓度恢复到正常值．所以就不觉得饿了。”忍饥挨饿”对身体非常有害．当体内肝糖原分解完后．接下来就该分解脂肪了．在此过程中．人会觉得头晕。

出处《中国总会计师》 2013年第1期157-157,共1页 China Chief Financial Officer

关键词巧克力规律饮食血糖浓度人体活动生理反应肝糖原分解

分类号 R161 [医药卫生—公共卫生与预防医学]

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