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有氧运动能抗抑郁

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摘要有氧运动被公认为是最佳健身以及减肥方法，此外，有氧运动不仅可以健身，还有抗抑郁的功效。

作者曹淑芬

出处《山西老年》 2012年第7期60-60,共1页

关键词有氧运动抑郁动能减肥方法健身

分类号 G804.7 [文化科学—运动人体科学]

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山西老年

2012年第7期

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